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Pour la plupart des personnes, la réponse est oui. Bien que vous puissiez le faire à tout moment pendant l'année, la perte de poids est une résolution courante du Nouvel An, et perdre une livre par semaine, c'est faisable.
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Il y aura au moins 2 parties. Les 2 sont aussi importants pour un résultat durable.
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Votre médecin pourra vous dire si vous pouvez suivre sans risque une alimentation pauvre en calories. Pour perdre rapidement de la graisse, vous devez réduire significativement la quantité de calories que vous consommez chaque jour. Consommer aussi peu de calories par jour ne convient pas à tout le monde et ne vous aidera pas à perdre du poids à long terme. Cependant, il est possible que vous en mangiez plus que ce que vous pensez.
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Медленно приближаясь к селению, Олвин прилагал все старания, чтобы побыстрее освоиться с новым окружением. Все здесь было незнакомо. Даже сам воздух был иным -- неощутимо пронизанный биением неведомой жизни.
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Диаспар и Лиз не должны оставаться навечно разобщенными. Надо думать, придет такой день, когда они отчаянно будут нуждаться в помощи друг друга. Вот поэтому-то я и отправляюсь домой со всем тем, что мне удалось здесь узнать, и я совсем не думаю, что вам удастся меня остановить.
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