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Comment perdre du poids en étant sur un fauteuil roulant? Des millions de Français de tout âge se bâtent au quotidien avec leur poids. Il est tout à fait possible pour les personnes en fauteuil roulant de perdre du poids, bien heureusement, mais le processus demandera quelques efforts supplémentaires.

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Ils ont mis en ligne un outil, disponible à tous gratuitement, qui aide à prévoir le temps requis pour une perte de poids visée selon le nombre de calories coupées par jour. L'outil est une simulation basée sur un modèle mathématique qui tient compte de plusieurs facteurs qui influencent le rapport entre calories et perte de poids. Les résultats, publiés dans la revue The Lancet l'été dernier, remettent en question la notion que couper calories en l'espace d'un certain temps conduit invariablement à la perte d'un kilo.

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Mais est-ce vraiment une bonne idée? Quelles sont les règles à respecter pour mincir efficacement et pour longtemps? Le point avec Valérie Espinasse, Micronutrionniste.

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DR Une faute? L'obésité a quasiment doublé en près de 30 ans dans le monde, affectant millions d'adultes - plus de femmes que d'hommes - dont un grand nombre d'Américains. Or, le hic c'est que les recommandations officielles en vigueur aux États-Unis sont trop optimistes selon Kevin Hall, expert de l'obésité à l'Institut national américain du diabète et des maladies digestives et rénales NIDDKD. Un nouveau système de référence s'imposait donc et c'est, a expliqué M.

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