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Une maladie mentale qui peut être mortelle. Ce "challenge A4", venu de Chine, risque d'aggraver encore le problème. Ce nouveau défi absurde vient de Chine et du site Weibo où de nombreuses adolescentes se prennent en photo en montrant que ni leur taille ni leurs hanches ne dépassent d'une feuille A4 tenue à la verticale, ce qui représente une largeur de 21 cm. La largeur de taille moyenne est de 30 cm Le challenge de la feuille A 4 a encore pour but de contrôler son corps et son poids à l'extrême, car si la largeur moyenne de la taille des mannequins est effectivement de 21 cm, celle des différentes miss France est déjà de 25 cm et celle de la Française moyenne de 30 cm, ce qui n'est pas tant que ça!

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Même débordant d'optimisme au début, il est difficile de tenir bon lorsque se produisent des événements extérieurs sur lesquels on n'a aucune emprise. Que ce soit à la maison ou au travail, ceux-ci torpillent à long terme leur volonté de perdre du poids. C'est pourquoi il convient d'abord de réfléchir à la meilleure façon de surmonter ces problèmes, mais cela demande beaucoup d'efforts. En se fixant par exemple des objectifs irréalistes, on risque de perdre le nord… et avec lui, la détermination et la persévérance.

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Sommes-nous prêts à vivre sans fast-food et sans sucreries? Mais le résultat sera époustouflant. Quelles sont les principales règles de ce défi? La perte de poids peut être parfois un long processus qui demande du temps, des efforts et surtout de la volonté.

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