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Les réponses avec le Dr Francine Solmon, médecin généraliste et phytothérapeute, et avec François Petitet, pharmacien et herboriste : "La prise de poids fait partie des problèmes qui peuvent survenir à la ménopause. Et les plantes peuvent apporter une réponse à ce problème. Beaucoup de plantes sont d'excellents draineurs comme la reine des prés, le cassis… qui sont présentes dans certaines tisanes associées aux symptômes de la ménopause.

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Comment perdre du poids malgré la ménopause! La ménopause est un moment pour la femme qui comporte de nombreux symptômes désagréables : bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, perte de libido et bien sûr prise de poids. Mais il ne faut pas pour autant considérer comme définitifs les kilos qui arrivent. Des hormones qui nous jouent des tours Nous savons que les hormones ont un rôle important dans la prise de poids, et elles agissent à différentes étapes de la vie de la femme : puberté, grossesse, préménopause, ménopause.

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Qu'est-ce que la ménopause? Les remèdes naturels pour bien vivre la ménopause "De nombreuses femmes vivent très bien cette étape, surtout si elles mènent une vie saine et sont en forme lorsque la ménopause commence. Mais, si les niveaux d' hormones sont très fluctuants, exacerbés par le stress d'une alimentation pauvre, de mauvaises habitudes tabacalcoolabsence d'exercice physique ou des problèmes émotionnels, ces symptômes propres à la ménopause peuvent devenir intolérables" poursuit-elle.

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