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Le thé vert classique est fabriqué à partir des feuilles de la plante Camellia Sinensis, aussi appelé Théier dans le langage courant. A la question quel thé pour maigrir est parmi les plus efficaces, le thé vert arrive incontestablement en top position. Les Chinois et les Japonais consomment du thé vert à chaque repas pour favoriser un mode de vie sain et favoriser la digestion.

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La préparation du thé noir est importante pour maigrir Le thé noir est efficace pour éviter la prise de poids Comme tous les thés, le thé noir est lui aussi efficace contre la prise de poids. Cette action est due à la composition en elle-même de la feuille de thé. Ajoutez à cela que, comme le thé vert, le thé noir a des vertus diurétiques et drainanteset vous avez là un bon allié minceur.

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La démarche pour arriver à perdre du poids est claire : réduire le nombre de calories consommées et augmenter sa dépense énergétique. Le thé vert est à ce sujet scruté à la loupe, à savoir: pourrait-il aider à brûler quelques calories supplémentaires?