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Les cocktails Sachant ceci voici quelques conseils utiles : N'utilisez pas de soda pour couper votre boisson. Je n'ai pas besoin de faire un dessin ici les sodas sont bourrés de sucre donc même si vous prenez une vodka faible en glucides et que vous la mixez avec du coca cela ne sert à rien. Evitez les "alcools mix" du type Smirnoff Ice et tous ces ersatz d'alcool. Même chose pour les cocktails qui sont bourrés de sucre.

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Bonne nouvelle : je vais aussi vous donner mes recommandations pour maigrir… tout en buvant avec modération! La plupart de ce que vous mangez contient un des trois, souvent deux, parfois les trois en même temps.

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