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Whatsapp Il est tout à fait normal et logique de prendre du poids pendant votre grossesse. Un enfant est en train de grandir dans votre ventre, et votre corps change également. Combien de kilos pouvez-vous prendre pendant la grossesse?

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Consommer plus de calories que nécessaire peut mener à un gain de poids malsain. Si vous étiez en sous-poids, en surpoids ou obèse avant votre grossesse, discutez de vos besoins caloriques avec votre docteur. Ces besoins varient d'une personne à l'autre. Même s'il existe des circonstances rares pendant la grossesse qui font que la perte de poids est une option saine, vous devrez probablement maintenir ou augmenter votre apport en calories.

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Dès les premières semaines, le ventre est surveillé, tout comme les chiffres sur la balance. Prenons-nous assez de poids, trop? Et pourquoi?

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Quelques recommandations sont alors à suivre afin de perdre du poids enceinte et ne pas mettre en danger sa santé ni celle de son bébé. Quelles femmes peuvent maigrir pendant la grossesse? Il est également possible de consulter un diététicien pour obtenir une aide additionnelle.

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Moi: non, j'en ai perdu Hé oui, je fais partie de ces femmes qui perdent du poids pendant la grossesse. En général les gens me répondent: "la chance!

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