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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Boire est indispensable. À condition de privilégier des boissons 0 calorie et de bannir les sodas et autres boissons sucrées. Pour vous désaltérer sans prendre du poids, découvrez les boissons bien-être à consommer à volonté. On ne le dira jamais assez : il est primordial de boire tout au long de la journée, et encore plus lorsque l'on souhaite se délester de quelques kilos.

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Puis, pressez le citron vert et conservez-en une rondelle. Ensuite, lavez la menthe puis séparez les feuilles.

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