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Cette stigmatisation peut intensifier les sentiments de honte et d'inadéquation que certains ressentent lorsqu'ils se regardent dans le miroir. Des sentiments comme celui-ci peuvent conduire à: une faible estime de soi une faible confiance en soi anxiété dépression stress Toutes ces émotions peuvent considérablement réduire la qualité de vie d'une personne et même avoir un effet domino sur leur carrière, leurs relations et leurs expériences quotidiennes. C'est pour cette raison que beaucoup de gens se tournent vers l'hypnose pour la perte de poids, car elle peut aider à aborder les pensées et les sentiments négatifs ainsi que les causes sous-jacentes des habitudes alimentaires malsaines qui peuvent contribuer au gain de poids. L'hypnose pour perdre du poids: Comment ça marche?

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