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Sommaire Comment perdre son ventre? Si vous avez grossi de partout et surtout du ventre, il faut commencer par faire un régime. Mais comment démarrer un régime quand on a tout le temps faim? Mangez une à deux cuillerées à soupe par jour de graines de lin.

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Le thé vert classique est fabriqué à partir des feuilles de la plante Camellia Sinensis, aussi appelé Théier dans le langage courant. A la question quel thé pour maigrir est parmi les plus efficaces, le thé vert arrive incontestablement en top position. Les Chinois et les Japonais consomment du thé vert à chaque repas pour favoriser un mode de vie sain et favoriser la digestion.

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