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La plante dont est issu le légume appartient à la famille des Araceae. On tire des produits alimentaires du rhizome de la plante, dont une gelée noire ou blanche relativement pâteuse. Le rhizome est connu pour son puissant pouvoir rassasiant, et sa très faible teneur en calories.

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On ne peut pas espérer mieux dans un régime minceur! Plus il est haut, plus le risque est grand que vous dépassiez la dose de sucre dont vous avez réellement besoin. Or, votre organisme ne sait utiliser le sucre que de manière instantanée.

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Cette plante est utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des générations pour guérir les blessures et les différents troubles digestifs. En résumé, le konjac est un coupe faim naturel très efficace pour maigrir. Pourquoi le konjac fait-il maigrir?

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Évite les ballonnements et autres désagréments digestifs Participe à la régulation du taux de cholestérol Énergisant grâce à sa teneur en vitamine B6 Konjac et perte de poids : avis de la diététicienne Pour aider à la perte de poids, le konjac peut être intéressant. Cette plante naturelle très pauvre en calories a, en effet, beaucoup d'avantages liés à sa teneur très élevée en fibres alimentaires. Le konjac est recommandé chez les individus qui ont des difficultés à contrôler l'apport alimentaire et qui ont tendance à manger en trop grande quantité et trop souvent.

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Son vrai nom scientifique est Amorphophalus konjac. De la plante est issue une gelée pâteuse, de couleur noire ou blanche.

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