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La presse à cuisses permet-elle de maigir? Elles peuvent alors très vite devenir un complexe, surtout chez les femmes. Pour y remédier, plusieurs exercices existent, dont le plus connu reste sans doute le squat.

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Pour avoir plus de chances de perdre des cuisses, il faut suivre une activité physique régulière, idéalement 3 fois par semaine. La graisse va alors diminuer au bout progressivement, et les muscles vont se développer.

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